Tapetes para yoga

 

 Piso para gimnasio interconectable negro con chispas azules medida 60x60 cm 6 mm

Las colchonetas son imprescindibles para una gran cantidad de deportes y ejercicios. Necesitamos colchonetas para realizar arte marciales y no hacernos daño en las caídas. Se colocan todas cubriendo todo el perímetro del gimnasio y se le da el nombre de tatami.

 

También nos harán falta si queremos hacer salto de altura, con o sin pértiga, también para evitar lesiones en caso de caídas, ya que al caer desde una gran altura si nos diéramos de bruces con el suelo los daños serían bastante graves.

 

También nos harán falta colchonetas si buscamos tapetes para yoga sobre los que colocarnos de manera cómoda para evitar el frío y duro suelo.

 

Existen tantas colchonetas como deportes, y  por eso encontramos un montón de distintos modelos de colchonetas: finas, gruesas, duras, blandas o acolchadas, dependiendo del tipo de ejercicio o deporte que vayamos a realizar necesitaremos un tipo diferente de modelo de colchoneta.

Pisos de hule

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Hay indicios de que los niños jugaban con casas de muñecas desde la época del imperio romano e incluso más allá, encontrándose restos arqueológicos con piezas de menaje en miniatura como platos y cacerolas de barro o metal.

Las casas de muñecas han sido el sueño de muchas niñas que hoy en día son adultas, y que tienen este tipo de aficiones como coleccionistas, siendo este un negocio para los fabricantes de juguetes.

Una casa de muñecas es más que un simple lugar con el que jugar, componen una vista en miniatura de la vivienda ideal. Hay verdadera obras de arte que representan mansiones con pisos de hule o incluso de pequeños baldosines con los que se decoran los baños y cocinas. Estas estancias se completan con mobiliario a escala y con todo tipo de enseres que hacen de cada una de las habitaciones un lugar único en el que soñar con vivir algún día.

¿Por qué necesito una web móvil?

Muchos pequeños empresarios o autónomos creen, equivocadamente, que no precisan una web móvil para sus negocios. La falta de información y el desconocimiento pueden ocasionar serios daños económicos a pymes y profesionales, ya que cada vez más usuarios acceden a Internet, únicamente, a través de pequeños dispositivos inteligentes, como móviles o tabletas.
Veamos qué diferencias más significativasexisten entre una web diseñada para móviles y una web convencional, a la que se accede desde ordenadores:
·      Contenido. El contenido es el elemento más importante en cualquier sitio web. Sin embargo, es interesante saber que la información que precisa un usuario de móviles no va a ser la misma que la demandada por internautas que acceden desde ordenadores de sobremesa o portátiles. Si empleamos un smartphonedeseamos concreción y brevedad. Consultando un móvil, además, también resultan muy útiles los resultados en función de la ubicación geográfica.
·      Disposición de botones. La ubicación de los botones no puede ser la misma en móviles y en ordenadores de sobremesa. Se requiere una adaptación, que evite errores en las pulsaciones en pequeños dispositivos. No es lo mismo teclear con un dedo que hacer “clic” con el ratón.
·      Ancho de pantalla y tamaño de caracteres. Las webs móviles se acomodan al ancho de pantalla de los teléfonos móviles y de las tabletas. Por otra parte, el tamaño de las letras debe posibilitar la lectura de los textos desde pequeños terminales.
·      Diferencias de estructura. La estructura de un sitio web convencional y de uno móvil no puede ser la misma, resulta casi imposible trasladar el esquema de un site convencional a la versión móvil. Aquí se dispone de mucho menos espacio y, por fuerza, hay que realizar ajustes, por ejemplo, en las opciones de menú.
·      Posicionamiento en buscadores móviles. Los sitios web móviles pueden posicionarse, con más facilidad, en motores de búsqueda específicos para este tipo de páginas. Los buscadores móviles priman estos sitesfrente a los convencionales que carecen de versión específica.
·      Ligereza.Los contenidos presentes en las webs para móviles han de estar optimizados. Los textos, imágenes, vídeos o archivos deben ser livianos, con el fin de ganar en velocidad. Hemos de tener presente que las conexiones de datos no poseen, aún, las prestaciones de una línea ADSL, por ejemplo.
Son sólo algunos ejemplos que muestran las diferencias entre una web convencional y una diseñada específicamente para móviles. Las compras por Internet a través de smartphones y tablets se están disparando, las conexiones de datos mejoran cada día y el boom de los pequeños dispositivos inteligentes está logrando equiparar las transacciones vía móvil con el resto, si no las superan ya.
El comercio electrónico avanza rápidamente y ya es posible comprar vía móvil desde casi cualquier lugar. Por todo ello, el número de webs móviles aumenta vertiginosamente, aparte de fenómenos como el diseño web adaptativo.
En este contexto, las empresas deben reciclarse rápidamente, si no quieren perder el tren de la revolución del m-commerce. La solución puede pasar por incorporar una web móvil a la estrategia online.
 
Extracto: Todas las empresas deberían preocuparse por tener sitios webs específicos para móviles. El boom de los pequeños dispositivos inteligentes, el fenómeno del comercio electrónico y la mejora de las coberturas de las líneas de datos están contribuyendo al desarrollo de las transacciones vía móvil (m-commerce). Por ello, se hace necesario que las pymes se adapten a esas nuevas circunstancias.
Fuentes:


3 Suplementos Deportivos que no deben de faltar

 

Digamos que estás buscando perder un poco de grasa y formar unos buenos músculos. Ya tienes una dieta sana, una rutina de cardio constante y algunos entrenamientos de músculos confiables, así que te diriges a la tienda de nutrición para recoger algunos nuevos suplementos… espera, sólo te quedas parado al ver pasillos y pasillos de repisas llenas de productos con etiquetas llamativas que tienen un montón de nombres raros. ¿Cómo una persona común puede saber por dónde empezar?

No hay preocupaciones, amigo o amiga: aquí están algunos suplementos apoyados por la investigación que debes considerar fuertemente en tu búsqueda para alcanzar la perfección física.

Aminoácidos de Cadena Ramificada

¿Te encuentras experimentando dolor muscular y fatiga?, sigues esforzándote para hacer más y más ejercicio, pero, ¿todavía no ves los resultados que esperabas? Si es así, considere tomar BCAA. Un estudio brasileño reveló que la suplementación de BCAA ayuda a reducir la fatiga y quemar más grasa.

Creatina

¿Quieres construir fuerza y masa muscular? Prueba con la creatina. Un grupo de investigadores canadienses llevó a cabo un estudio de ocho semanas y encontró que la masa estaba aumentando en más del 20% de los participantes que tomaron suplementos con creatina y realizaron ejercicios de entrenamiento de resistencia. Sólo asegúrate de no tomar cantidades excesivas, varios efectos secundarios han sido reportados.

Barras de Proteína y polvos

Pregunta a cualquier experto y te dirá la importancia de consumir proteína antes y después de los entrenamientos para estimular el crecimiento muscular. Desafortunadamente, algunos chicos lo malentienden y programan comidas alrededor de sus entrenamientos, cuando en realidad este es el momento en el cual los suplementos de proteína, como polvos y barras nutritivas, son útiles. ¿Necesitas comer para correr? Olvida la comida grasienta y agarrar una barra de nutrición alta en proteínas de calidad, además que proporciona carbohidratos y grasas esenciales. ¿Tienes un poco más de tiempo? Mezcla tú mismo un refrescante batido de proteína.